Back to school na kijkach – technika, wrzosowiska i grzyby

Pierwszy niedzielny wrześniowy trening Nordic Walking potraktowaliśmy trochę jak powrót do szkoły – było więc trochę nauki, trochę powtórek i sporo praktyki w terenie. 😉 W Mostówce spotkaliśmy się w 7-osobowym składzie, w tym z dwojgiem nastolatków. Zaczęliśmy od rozgrzewki,…







